14 vecí ľudí, ktorí si konečne našli zdravú lásku

Mohol som napísať tri romány, začal podnikať a vylepšil Appalachian Trail so všetkým zbytočným časom a energiou, ktorú som strávil neviem, ako doteraz. Navrhla jedna štúdia že niektorým jednotlivcom môže jednoducho chýbať potrebné sociálne a komunikačné zručnosti na úspešnú orientáciu. Chcel som nájsť zápas všetko zlé a ja som sa veľmi nezabavila.

Uvedomujem si, že moje minulé skúsenosti ma urobili tým, kým som dnes, ale stále si želám, aby som sa mohol vrátiť v čase a dať nejaké tipy na zoznamovanie chudobným bezradným mladším. Pravdepodobne existuje viac alternatívnych vesmírov, v ktorých stále žijem sólo, než kde som ženatý, pretože do hľadania môjho chlapa sa zapojilo toľko šťastia.

Keď som začal vidieť svojho manžela, bol som škriabaný, aby som si uvedomil, koľko som o randení nevedel, takže nie je prekvapením, že som sa nestretol s manželom, kým som nemal tridsaťročný. Nenechajte sa strácať toľko času ako ja; Možno sa môžete poučiť z toho, čo by som si želal, aby som vedel o randení a hľadaní zdravej lásky.

Tu je 14 vecí ľudí, ktorí si konečne našli zdravú lásku, si želajú, aby to bolo oveľa skôr:

1. Získajte svoje priority rovno

Nájdenie romantického partnera je iba jedným z mnohých cieľov, ktoré môžete mať súčasne. Existuje rozdiel medzi tým, aby sa niečo stalo prioritou a posadnutosť.

Nikto nechce byť kapitánom Ahabom z datovania. Jednou z najlepších kusov rady z zoznamovania, ktorú som dostal, je, že vzťahy sú skvelé, ale nepostupujú ich.

2. Presne vedzte, čo chcete u človeka, a nekompromitujte

Napríklad, keď sa vám páči chlap a vaši vzájomní priatelia, majú o ňom viac anekdotov, ktoré po nadmernom pití zvracajú, možno budete musieť prehodnotiť pobúrenie. Nepáčilo sa vám, keď na teba vrhol tvoj krstný krstný krém a on je batoľa.

3. Vedzte, o čom je skutočná láska skutočne

Nejde o to, aby niekto prinútil niekoho, aby si myslel, že si pre nich dosť dobrý. Je to o nájdení niekoho, s kým môžete stáť, aby ste trávili smiešne množstvo času. Je to o nájdení skladačky, s ktorým sa zmestíte, a Ernie k vášmu Bertovi.

Výskum naznačuje To, že sa prihlási na odber nerealistických romantických ideálov, môže viesť k nespokojnosti sklamania a dokonca prispieť k odôvodneniu škodlivého správania vo vzťahoch. Identifikácia a náročné mylné predstavy o láske pomáha jednotlivcom tvoriť realistické očakávania a vyhnúť sa negatívnym vzorcom.

4. Nedovoľte, aby vás niekto využil

Niekedy majú priatelia malé nepríjemné návyky. A niekedy majú malé správanie, ktoré naznačuje úplný nedostatok úcty . Ak by ste nenechali, aby ste s ňou hovorili, že sa s ňou hovoríte tak, že sa s ňou nerozostáva sami.

5. Vyhľadajte lásku na správnych miestach

Ak sa nudíte z mysle v miestnom bare v sobotu večer, pravdepodobne sa nebudete stretnúť s nikým, kto sa chystá oživiť váš večer. Namiesto toho, aby ste zostrelili ďalší kokteil, aby ste ocitli Theennui, myslite na niekde inde, kde by ste sa mohli tešiť z budúceho víkendu.

Ak sa vaši priatelia nechcú pripojiť, tak aj tak choďte. Bonusové zoznamky: Nemusíte vždy priviesť svojich priateľov!

Výskum naznačuje že prostredie, v ktorom človek hľadá partnera, môže výrazne ovplyvniť typ vytvoreného vzťahu a vlastnosti potenciálnych partnerov. Konkrétne určité výklenky, ako sú dobrovoľnícke skupiny, sú spojené s prilákaním jednotlivcov s menším počtom vlastností súvisiacich s temnou trojicou, zatiaľ čo iné ako svadby môžu byť príťažlivejšie pre tých, ktorí majú také vlastnosti.

6. Poznajte svoju hodnotu

Prestaň sa starať potenciálne paramours, ktoré vás odmietajú za to, že je príliš tučný príliš krátky. Je úplne možné, že by ste ich museli odmietnuť, pretože ste nikdy nevideli (aj tak sa môže líšiť v podstate popkultúry).

Ľudia, ktorí jednoducho nie sú „správnymi“, existujú. Čím skôr ste ich vytiahli zo svojho života, tým šťastnejší budeš.

7. Pochopte svoje pocity

Ak nerozumiete svojim pocitom, by sa veci mohli rýchlo stať chaotickým. „Pocity sú úžasní sluhovia, ale hrozní majstri“ Tréner vzťahu Tony Vear odporúčané. Ak nevieš, ako zvládnuť svoje pocity, nebudeš schopný zaobchádzať s ľuďmi tak, ako sa s nimi chcú zaobchádzať, pretože láska je za to, že sa nedá dávať.

8. Choďte sami sami

To isté platí pre múzeá a koncerty. Keď ste súčasťou páru, chýbate vám, že budete mať slobodu sledovať každý svojím rozmarom. Byť nepripojením znamená, že nemusíte robiť kompromisy vo svojich plánoch a umožniť skvelý čas.

Niektorí ľudia neváhajú ísť do filmov iba kvôli strachu, že budú vnímaní ako osamelý alebo nepopulárny. Výskum naznačuje To, že tento strach z úsudku je často nesprávne a ľudia, ktorí idú von, majú tendenciu mať dobrý čas bez ohľadu na ich počiatočné obavy.

9. Pamätajte, že prvý dátum nie je konkurzom na manželstvo

Je to len vyskúšanie na druhý deň. Nikto sa nikdy nezamiloval, zatiaľ čo analyzoval všetky detaily svojho významného prvého stretnutia.

10. Verte, čo ti povie človek

Ak človek povie, že je pre vás príliš poškodený (alebo príliš neurotický alebo príliš ... čokoľvek), jednoducho za to vezmite jeho slovo. Aj keď je to jeho nízka sebaúcta Hovoríš, že ho nebudeš môcť opraviť. Navyše je to pravdepodobne len eufemizmus pre „Len to necítim“.

11. Nezostávajte sa každý víkend neskoro

Po 2:00 sa nič nestane dobré. Ak budete stále zostať vonku neskôr, ako je neskoro, môžete niekoho preveriť a stretnúť sa s niekým, keď sú intoxikované, nerobí rozprávku. To vás len vedie po chôdzi hanby.

Zatiaľ čo socializácia môže byť prospešná priorít, že konzistentný dostatočný spánok je nevyhnutný na udržanie dobrého duševného zdravia optimálnych kognitívnych funkcií a zdravých sociálnych interakcií. V jednej štúdii Jednotlivci, ktorí zažili depriváciu spánku, vykazovali mozgovú aktivitu svedčiacu o sociálnom odporu a zníženej činnosti v oblastiach, ktoré podporujú sociálnu interakciu.

12. Dajte si pozor na technológiu

Internet a sociálne médiá vytvorili paranoju, pokiaľ ide o datovanie sveta. Šialený chlap, s ktorým ste išli na prvé rande, vás môže nájsť na Facebooku, sledujte vás na Instagrame a zistite, kde sa nachádzate s označovaním a registráciou.

Samozrejme Zoznamovacie aplikácie sú stále efektívnym spôsobom, ako sa stretnúť s ostatnými Ale buďte opatrní a pošlite dôveryhodnému priateľovi, že svoju polohu pri prvom stretnutí s niekým osobne.

13. Neprehlavňujte svoje dátumy sociálnych médií

Sociálne médiá môžu byť skvelým nástrojom na spoznanie niekoho, ale môže to byť aj lákavá čarodejnica neistoty. Nechoďte dole po králičej diere, ktorá sa plazila na jeho bývalú priateľku a účty, ktoré sleduje-vaše duševné zdravie je dôležitejšie ako vidieť, čo chce v dievčati.

14. Pochopte päť etáp randenia

Je dôležité poznať tento proces, aby ste mohli povedať, kedy sa veci pohybujú správnym smerom.

V prvej fáze je romantika a príťažlivosť, kde sa začínate spoznať. Druhá etapa je, keď sa realita dostane do miesta, kde sa rozhodnete, či chcete byť spolu. Treťou etapou je sklamanie, keď sa veci, keď sa pokúsite vypracovať svoje rozdiely a nájsť stabilitu, veci sa zdržiavajú.

Štvrtá etapa je stabilita, v ktorej ste sa dostali cez drsné vody z 3. etapy. Poslednou a piatou fázou je záväzok, keď ste oficiálne tímom so zrelou a udržateľnou láskou, ktorá trvá navždy v ideálnom svete.

Po všetkých piatich etapách vás privedie k zdravému dlhodobému vzťahu. Ak nie, možno strácate čas.

Pochopenie, že vzťah sa prirodzene vyvinie v rôznych fázach, vás pripravuje na zmeny emócií a dynamiky, ktoré sa vyskytnú, pomôže vám zostať uzemnení, keď sa veci zmenia. Výskum Americkej psychologickej asociácie tiež naznačil Toto povedomie o progresii vzťahu podporuje aktívne podporovanie spojenia a prijímania príležitostí na rast.