Čo znamená pravá láska, podľa terapeuta

Mnoho ľudí sa považuje za sklamaných, keď to, čo považovali za skutočnú lásku, sa pokazí.

Možno ste prešli celým radom vzťahov, o ktorých ste si mysleli, že budú trvať večne, len aby ste videli každú z nich skončiť v priebehu mesiacov .

Akonáhle vás oklamal to, čo ste si mysleli, že je skutočná dohoda s niekým, kto sa zdalo, že spĺňa všetky kritériá vo vašom kontrolnom zozname, možno sa ocitnete, aby ste sa pýtali nielen, prečo je nájdenie a udržiavanie skutočnej lásky také ťažké, ale čo znamená skutočná láska.

Čo je to „pravá láska“?

Skutočná láska znamená milovať niekoho bez očakávaní alebo obmedzenia viery. Znamená to, že sa stará o niekoho, kto by kladie svoje potreby pred vašim vlastným a mal skutočnú túžbu po svojom šťastí.

Bohužiaľ väčšina ľudí bola zdevastovaná a oklamaná definíciou „pravej lásky“ popkultúry.

Ak ste pripravení brať vážne, že niekoho milujete a umožníte, aby ste sa na oplátku milovali, musíte začať tým, že zistíte, ktorá definícia lásky prstene je pre vás pravdivá.

Musíte byť pripravení porozumieť významu lásky, ako ju rozpoznať, keď nájdete lásku a ako si ju nájsť a udržiavať svoje najvyššie prenasledovanie.

Tu je 8 vecí, ktoré treba vedieť o skutočnom význame pravej lásky.

1. Skutočná láska nie je nová - trvá.

Je pravda, že všetka láska začína ako nová láska. Ale nová láska je ľahká . Je to rozsiahle a romantické. V istom zmysle to je to, čo Hippie Generation nazývala „slobodná láska“.

Každý cíti tieto emócie v nových romantických vzťahoch. Je to tak, ako sú zapojené naše mozgy. Medzitým je skutočná trvalá láska zarobená láska. Trvá to zámernosť.

Musíte sa rozhodnúť: Chcete tráviť čas a úsilie na dosiahnutie trvalej lásky alebo chcete žiť vo fantázii, že sa vám stane skutočná láska?

2. Skutočná láska znamená, že je emocionálne prepojená.

Výskum to ukázal Emocionálne spojenie je jediným najdôležitejším faktorom za vytvorenie skutočnej trvalej lásky. Je to lepidlo, ktoré spája vzťahy spolu. Môžete viesť skvelé rozhovory o životných športoch alebo cieľoch politiky, ale ak neexistuje emocionálne spojenie, nebude to žiadna udržateľná príťažlivosť.

Čo znamená láska vo vzťahu? Emócie sú lepidlo, ktoré spolu spájajú vzťahy. Sú hlavným spôsobom, ako vyjadrujeme našu najhlbšiu radosť a strach. Láska vo vzťahu znamená vyjadrenie týchto emócií spôsobom, ktorý vás spája a reaguje na pocity vášho partnera s podpornou dôverou a úctou.

Aj keď emócie nie sú Láska jazyk Sú jazykom lásky. Dávajú vám dôveru a veria v úprimnosť lásky vášho partnera. Hovoria vám, že váš partner sa o vás stará, aj keď ublížite.

3. Skutočná láska je prístupná.

Musíte vedieť, že váš partner je k dispozícii, keď ich potrebujete. Čo je dobré, že má Lancelot, ak vás nezachráni, keď príde drak, keď sa spojíme ako pár, očakávame, že náš partner bude prvým respondentom, keď sa bojíme.

Keď Svetové obchodné centrum horí leví podiel na hovoroch vychádzajúce boli prejavmi lásky k manželom a manželkám. Byť schopný spojiť sa s osobou, ktorú milujete najviac, keď ich potrebujete najviac upokojiť svoje emócie, a spôsobí, že sa budete cítiť bezpečnejšie aj v prípade najhorších druhov nebezpečenstva.

Keď manžel nie je prístupný svojej manželke v práci so svojím dieťaťom, je to jeden z najväčších bodov bolesti, ktorý môže zažiť. Ak prechádza touto bolesťou bez toho, aby sa mu darilo, bude ho známe roky, aby prišla, aby stratila schopnosť dôverovať mu, že tam bude, keď ho v budúcnosti potrebuje.

Skutoční milovníci sú navzájom v výzve 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Sú prístupné svojim partnerom, či už sú v núdzi alebo sa chcú podeliť o oslavy.

Chcete, aby váš partner s vami oslávila narodeniny, keď získate túto prácu alebo absolvent školy v škole? Absolútne. Zdieľanie dobrých časov spolu posilňuje vaše puto navzájom.

Zdieľanie dobrých a zlých časov však vyžaduje viac ako len prístupnosť.

4. Skutočná láska reaguje.

Ak je váš partner v miestnosti s vami, očakávate, že na vás budú odpovedať, keď sa s nimi snažíte hovoriť. Ak im podáte loptu a oni ju spadnú, budete sa hnevať.

Väčšina mužov má tendenciu emocionálne sťahovať V čase, keď ich ich partneri potrebujú najviac. Bojujú s manipuláciou s zvýšenými emóciami v sebe alebo v iných. Od chvíle, keď boli mladí, sa naučili naplniť svoje emócie a necítiť ich.

Medzitým väčšina žien robí opak. Keď sú emocionálne zúfalí, všetko tam dali. Vyjadrujú svoje emócie a očakávajú, že pre nich bude niekto.

Ak je váš chlap v miestnosti a správa sa ako mŕtve ryby, zatiaľ čo sa mu vyjadrujete, necítite jeho lásku. Z tohto dôvodu sa pýtate sami seba, kam išiel váš Romeo. Keď ste chodili, bol tak citlivý a premyslený. V tom čase bol úžasný. Čo sa deje teraz? Nie ste dosť atraktívni na to, aby ste už dlhšie držali pozornosť?

Jeho nereagujúcu sa prirodzene interpretujete ako znak toho, že vás už nie je priťahovaný alebo zamilovaný do vás a že sa mu to jednoducho nestará. To však nie je nevyhnutne pravda.

Počas novej milostnej fázy vzťahov máte výhodu silného neurochemického známeho ako dopamín. Mozog produkuje veľa dopamínu V počiatočných fázach nového vzťahu Pomáhať aj tým najviac vytiahnutým mužom, aby boli emocionálnejšie expresívnejšie, ako by normálne boli.

Skutoční milovníci sa naučia, ako pracovať prostredníctvom „fázy prenasledovania/stiahnutia“ vzťahu, ktorý sa vyskytuje, keď sa novosť zmizne a dopamínové zužuje sa. Takže neútočte na svojho partnera, keď sa snaží, aby sa nezastavil, keď vyjadrujete svoje najsilnejšie emócie. Preukazuje svoje milujúce pocity pre vás tým, že vám povie, aké strašidelné je cítiť jeho emócie a vaše zároveň.

Časom sa budete cítiť dobre, keď ste medzi sebou bezpečné a prirodzene reagujete.

5. Skutočná láska je zasnúbená.

Môžete byť prístupní a reagovať na svojho partnera, ale stále sa naladíte, ak sa s nimi nezaoberáte. Angažovanosť je všetko o Venovanie pozornosti a prítomnosť .

V našom súčasnom veku informácií o smartfónoch, koľkokrát ste boli v reštaurácii a všimli ste si obaja členovia páru, ktorí pri večeri hľadali svoje mobilné telefóny? Mali by byť spolu počas kvalitného času, nie? Vaše sociálne médiá, ktoré vaše hľadanie alebo novinky vyhľadávajú, musia zaujať zadné miesto, aby sa zapojili do vášho partnera.

To nie je ľahké. Spoločnosti investujú veľa peňazí, aby vás psychologicky manipulovali, aby ste sa s nimi zapojili. A samozrejme obrázky vašich priateľov môžu byť dosť pútavé.

Skutočná láska znamená, že sa môžete pustiť z iných rozptýlení, ako je telefón alebo televízia alebo čokoľvek iné, čo vám bránite, keď budete počúvať, keď váš partner hovorí. Musíte vedieť, že vaše slová sú dôležité.

6. Skutočná láska vždy rastie.

Moji rodičia boli manželia už 65 rokov. Obaja hovoria, že sa teraz milujú viac ako kedykoľvek predtým. Sledujem ich spolu, verím, že je to skutočná láska.

Skutočná láska rastie až do konca života. Každý súhlasí s tým, že život je ťažký. Stávajú sa veci, s ktorými sa ťažko vysporiada, a bez ohľadu na to, koľko rokov máme staršie. Keď je tu pár pre seba počas životných výziev a prostredníctvom procesu starnutia sa priblíži.

To vedel Môžete sa závisieť od svojho partnera Aby ste uspokojili vaše potreby, vás stále viac milujete. To je skutočne dôležité, aby ste pochopili, či ste v novom vzťahu. To, čo ste si mysleli, že vás priťahuje k sebe na začiatku vášho vzťahu, sa v priebehu času stáva čoraz menej dôležitý.

Stanete sa tučnými a pokrčenými, ale ak máte peniaze na kozmetické procedúry a liečby, môžete predĺžiť svoj mladý vzhľad. A áno cvičenie vám pomôže udržať váhu mimo.

Ale časom, ako sa obaja pozeráte na vonkajšej strane, sa stáva čoraz menej dôležitým ako vaša rastúca láska k sebe navzájom. Vaše spomienky na zdieľanie najdôležitejších životných časov spolu budú nenahraditeľné.

Skutočná láska je cesta spolu cez hory a údolia. Nie je nič viac spájania, ako si navzájom pomáhať prostredníctvom životných výziev. To si často vyžaduje, aby ste sa pustili z ega a čo si myslíte, že je pre vás najdôležitejšie. Páry, ktoré rastú a prežívajú životné výzvy, sa naučia robiť to, čo je pre tento vzťah najlepšie.

7. Skutočná láska je verná.

Pre štartérových párov musí mať vieru vo svoj vzťah, čo skutočne znamená mať vieru, že druhou osobou bude niekto, komu môžete v priebehu rokov dôverovať. Dôvera je kľúčom k úspechu a základu každého celoživotného zdravého milostného vzťahu.

Keď poviete „Ja“, vkladáte svoju budúcnosť a pohodu do rúk inej osoby. To môže znieť v rozpore s moderným pohľadom na vzťahy, ale premýšľajte o tom. Budete zdieľať rodinné peniaze a emócie pre domácich priateľov.

Môžete dokonca zdieľať svoju DNA, z ktorej vyrábate deti, ktoré budú patriť obom. S výnimkou vašich pracovných miest bude pravdepodobne zdieľané všetko, na čom záleží oboch.

Tak je Veľa, s ktorým musíte dôverovať svojmu partnerovi A musíte mať vieru, že váš partner bude dobrým priateľom a spolupracovníkom rodičov.

Ďalšou časťou vernej lásky je to, čo normálne považujeme za „vernosť“ - nemáme emocionálne alebo sexuálne záležitosti. Musíte sa navzájom chrániť srdcom tým, že neotvoríte svoje emócie alebo sexuálne potreby ostatným.

Existujú aj ďalšie pojmy, ktoré hovoria, že dlhodobé vzťahy môžu fungovať a zároveň mať viacerých partnerov. Ale v mojej 30 -ročnej praxi som nikdy nevidel, že nepoškodzuje vzťah.

Skutočná láska znamená, že váš primárny vzťah je primárny, ktorý sa týka Teória pripútanosti vzťahov . Veda podporuje teóriu, že dieťa tvorí primárne puto s jednou ďalšou osobou, ktorá je jej primárnym správcom. Bezpečnosť dieťaťa závisí od zdravia výživy a podpory tohto vzťahu. Neuroscience učí, že naše mozgy sú zapojené do vytvorenia tohto spojenia s dvoma osobami.

Najnovší výskum to zistil dospelí sa spájajú rovnakým spôsobom, ako to robia deti . Takže nazývame väzbu dojčenskej matky za primárny vzťah. Dospelý život s celoživotným párom sa tiež vytvára primárny vzťah.

Ako viete, či ste do niekoho zamilovaní? Budete vedieť, že ste do niekoho zamilovaní, keď máte vieru vo svoj vzťah a navzájom. S bezpečnou skutočnou láskou si vyžaduje, aby ste svoj prioritu urobili prioritu. Obaja partneri musia mať pocit, že sú pre seba dôležitejšie ako ostatné miesta alebo veci.

Dali ste sa na prvom mieste nad čímkoľvek iným. Ak sa cítite takto o niekom, či ste s nimi začali chodiť alebo ste sa oženili roky, by ste mali byť pochýb o tom, že by ste sa skutočne skutočne zamilovali.

8. Skutočná láska je priehľadná.

Intimita bola definovaná ako „do mňa vidieť“. Musíte byť otvorení a transparentní so svojím partnerom, aby ste videli a reagovali na vaše najhlbšie potreby a túžby. Ak je vo vzťahu vzdialenosť, pravdepodobne nejde o váš pás, ale viac súvisí s neuspokojenými potrebami, ktoré sa nevyjadrujú.

Nie je nič vzácnejšie ponúknuť svojmu partnerovi, ako vaše najhlbšie obavy a túžby. Vo svojej knihe „Sila zraniteľnosti, ktorí nájdu lásku po rozvode, zvyčajne robia jednu vec inak