12 jemných vlastností chladného osoby, podľa psychológie

Keď uvažujete o chladnom osobe, môže prísť na myseľ rad komplexných emócií a správania. Psychológovia Linda Mealey Popíšte chladnosť ako nedostatok empatie. Špecifiká toho, ako to vyzerá, môže Zdá sa, že FTEN je ťažké určiť, ale podľa psychológie existujú nejaké jemné vlastnosti, ktoré bude mať chladný človek zvyčajne.

Vedieť, čo to je, vám môže pomôcť chrániť sa pred negatívnou energiou a stanoviť vhodné hranice vo vašom každodennom živote. Najmä vtedy, keď vo svojom vlastnom živote vediete súcit a empatiu, sú tieto vlastnosti zrejmejšie a takmer nemožné ignorovať.

Podľa psychológie je tu 12 jemných vlastností chladného človeka

1. Sú vyhradené

Mnoho ľudí z chladu nie je prirodzene zlí, ale vyvinuli sa toxické mechanizmy zvládania a neustála introspekcia v reakcii na traumatické skúsenosti alebo zlé vzory na začiatku ich života. Podľa psychológa Leona F. Seltzer Mnoho ľudí z chladu rozvíja štýly vyhýbaného pripútania kvôli emocionálne vzdialenému rodičovi alebo z toho, že sa ich potreby neustále uspokojujú v detstve.

Môžu sa cítiť, že sa usilujú o rezervované alebo neosobné ako reakcia, ktorá sa vyhne zraniteľnosti konfrontácie a zvýšená emócia vo svojich vzťahoch ako prostriedok sebazáchov a ochrany. Sú vnímaní ako chladní za ignorovanie alebo prepustenie sociálnej interakcie, keď je to pravda, je to traumatická reakcia, na ktorú sa spoliehali, aby sa chránili pred mladým vekom.

2. Sú emocionálne oddelení

Zatiaľ čo emocionálny oddelený môže byť v niektorých prípadoch zdravý Podľa psychológa Matthew Boland Príčinou tohto správania je dôležité uznať pred jeho označením ako takého. Mnoho ľudí, ktorí sú vnímaní ako chladní srdca žiť v neustálom boji alebo v štáte letu chrániť ich emocionálne blaho.

Bohužiaľ to nie je zdravý alebo udržateľný mechanizmus zvládania. Uviazli v neustálom stave skepticizmu a nedôvery, ktoré majú tendenciu žiť vo svojich hlavách hyperanalyzujúca každý posun interakcie v emóciách alebo odovzdávaní komentára, ktorý im bráni oprieť sa o zraniteľnosť, ktorá poháňa zdravé spojenia.

3. Sú hyper-nezávislé

Podľa Newport Institute Hyper-nezávislosť je „vedomá a úmyselná voľba, aby ste nepožiadali o pomoc“.

Aj keď to môže spôsobiť, že sa človek javí ako jednoducho sebestačný, môže tiež mať tendenciu vyzerať chladne pre ostatných ľudí vo svojom živote, keď odmieta väčšinu ponúk emocionálnej podpory alebo pomoci, ako aj rozhorčené, keď vysvetľujú, že nechcú pomôcť, pretože by na oplátku nič nedostali.

4. Sú skeptickí alebo podozriví od ostatných

Neustále kritické voči sebe a Nedôvera voči iným ľuďom Vedľajšie motívy chladných ľudí majú tendenciu byť veľmi skeptickí voči rodine svojich priateľov a dokonca aj cudzincov. Aj keď toto podozrenie z ostatných, ktoré sa často javia ako bez hmatateľných dôvodov, sa objavuje ako neodmysliteľne chladní ľudia, ktorí to robia, v skutočnosti sa snažia chrániť jediným spôsobom, ako vedia, ako na to.

Táto hypervigilancia často sabotuje ich šancu na zdravé vzťahy, čo vedie k toxickému cyklu izolácie a odstránenia z skutočného spojenia.

5. Kritizujú všetko

Niekto, kto často pracuje z miesta izolácie narcizmu alebo chladu cíti potrebu uchopiť kontrolu - Dokonca aj v ich blízkych vzťahoch a vnútorných kruhoch. Cítiť pocit bezpečia a nadradenosti, odvádzajú sa úspechy iných ľudí, aby ich priviedli k tomu, čo si myslia, že je ich úroveň.

Nielenže to poškodzuje to, čo by inak mohlo byť zdravé vzťahy, ktoré odvádzajú energiu od svojich priateľov a rodiny, ale tiež udržiava chladnú osobu v neustálom stave obrany, keď na každom kroku prejavujú negatívnu energiu do svojho života.

6. Zdá sa, že sú zastrašujúce alebo neprístupné

Ľudia, ktorí sú často označovaní ako zastrašovaní alebo neprístupní, nie sú vždy chladní. V mnohých prípadoch je ich správanie odrazom neistoty niekoho iného alebo zavádzajúceho vnímania. Dokonca aj inteligentné a sebavedomé ženy sú niekedy označené ako zastrašujúce neistými mužmi Štúdia uverejnená v bulletine osobnosti a sociálnej psychológie .

V spojení s inými jemnými vlastnosťami však môže byť človek z chladného srdca identifikovaný svojou uzavretou a neprístupnou povahou, pretože má tendenciu izolovať sa tvárou v tvár skutočnej pozitívnosti a zraniteľnosti spojenia.

7. Sú pragmatickí

Ľudia, ktorí sú neustále pragmatickí alebo závislí od praktických a zdanlivo realistické režimy myslenia má tendenciu byť v prírode chladný, pretože sa vyhýbajú potvrdeniu emocionálnych reakcií a vyjadrovaním svojich vnútorných názorov a pocitov.

Toto ignorovanie otvorenej komunikácie nielen pokiaľ ide o ich vlastné emócie, ale aj na overenie a vytváranie priestoru pre ostatných môže byť znakom nízkej emocionálnej inteligencie . Ich tendencia spoliehať sa na fakty o emóciách im bráni v spojení s zdieľanými skúsenosťami s ostatnými a núti podporné spojenia.

8. Vyhýbajú sa zraniteľným rozhovorom

Ľudia z chladu majú tendenciu vnímať emocionálne reakcie a zraniteľnosť ako prirodzený znak slabosti v dôsledku toho, že mali v detstve emocionálne vzdialeného rodiča alebo neuspokojené emocionálne potreby. Odmietajú pripustiť, že ich obavy sa podieľajú, keď im niekto ublíži alebo čestne komunikuje svoje emocionálne potreby spôsobom, ktorý sabotuje ich vzťahy a bráni im v získaní podpory, ktorú potrebujú na rast.

Podľa Autor expertov Mark Manson Ľudia, ktorí nie sú schopní vyjadriť zraniteľnosť, sa neučili, ako to robiť efektívne - spoliehajú sa na bezpečné témy povrchných vzťahov a chladné správanie na verejnosti, aby sa chránili pred pocitom nepochopenia alebo kontroverzného.

Však Skutočná povaha zraniteľnosti Nezdieľa každú myšlienku alebo emócie, ktoré by ľuďom tlačili, aby hovorili o bolestivých predmetoch alebo o nepríjemných situáciách nepohodlne v zbytočných komentároch, je vedomou voľbou, aby ste nezakrývali to, čo cítite - zvyk, ktorý si vyžaduje veľa práce, aby sa odučil, najmä ak ste sa nikdy neučili.

9. Bojujú s intímnymi vzťahmi

Kvôli ich emocionálnej inteligencii majú problémy s otvorenou komunikáciou a relatívne vzdialené a uzavreté správanie chladných ľudí, ktorí majú tendenciu mať väčšie ťažkosti s intímnymi vzťahmi a menšími vnútornými kruhmi ako ich rovesníci.

Bez kruhu podpory pravdepodobne zažijú negatívne následky izolácie ako depresia úzkosť a fyzické bremeno

10. Sú tvrdohlaví

Často tvoria toxický zvyk Správanie pozornosti v ich detstve Pokus o vytvorenie priestoru na spojenie s emocionálne vzdialeným rodičom chladným ľuďom majú tendenciu byť viac orientovaní na ciele ako ich rovesníci. Úspechy a úspech nie sú prostriedkom osobného rastu, ale skôr príležitosťou hľadať externú validáciu a uznanie.

Zdá sa, že viac sa zameriavajú na túto vnútornú snahu o validáciu chladných ľudí, ktorí sa menej zaujímajú o názory a perspektívy iných ľudí, ktoré sú vyvolané výlučne ich osobnými cieľmi a metrikami úspechu. Tento odmietnutý postoj a perfekcionizmus sa objavuje rovnako tvrdohlavý v mnohých ohľadoch, ktoré vedú medzi sebou a príležitostiami pre zdravé spojenia.

11. Majú nerealistické očakávania pre ostatných

S neoddeliteľnou potrebou kontroly a prepustenia emocionálnych reakcií, ktoré mnohí ľudia z chladu umiestňujú nereálne a nemožné očakávania o ostatných, aby dosiahli svoje vlastné ciele a

Transakčná povaha ich vzťahov zaisťuje, že zraniteľnosť a emócie sú prepustené, čím ich chránia pred otvoreným oznámením alebo vyjadrením svojich pocitov.

12. Majú mechanizmy toxického zvládania

Detská trauma bola identifikované ako hlavný problém verejného zdravia pretože to vedie k celoživotným psychologickým emocionálnym a fyzickým záujmom u dospelých detí po celej krajine. Od spoliehania sa na nezdravé zlozvyky, ktoré ovplyvňujú ich fyzickú pohodu, až po rozvoj problémov duševného zdravia, ako je depresia alebo poruchy osobnosti, mnoho dospelých detí s nevyriešenou traumou sabotuje blaho svojho života v snahe vyrovnať sa.

Ak si všimnete, že niekto sa neustále izoluje, spolieha sa na neresty, aby sa pohodlne alebo zatvárali zraniteľnosti v sociálnych interakciách, pravdepodobne sú jemnými vlastnosťami chladného osoby podľa psychológie.