Zaujíma vás, čo robiť, keď sa nudíte? Tu je 105 zábavných vecí, ktoré treba urobiť pre akúkoľvek náladu

Redaktori PureWow Vyberte každú položku, ktorá sa zobrazí na tejto stránke, a niektoré položky nám môžu byť obdarené. Purewow môže navyše získať kompenzáciu prostredníctvom pridružených odkazov v príbehu. Všetky ceny sú presné k dátumu zverejnenia. Viac informácií o pridruženom procese sa dozviete tu .

Boli nie Robím si srandu, keď povedali, že nečinné ruky sú nástrojmi diabla. (Moje srdce smeruje každému, kto bol niekedy uviaznutý vo vnútri znudeného 9-ročného 2015 štúdia ukázal, že nuda môže byť tak nepríjemná, že ľudia urobia všetko od elektrických šokov s vlastným podávaním, aby jedli viac m Keď sa nudíte doma To zahŕňa hranie hier a plánovanie dovolenky len pre zábavu čistenie domu (Pretože viete, že nemôžete sledovať Netflix na gauči navždy) Kreatívne úsilie pre váš vnútorný Bob Ross a nejaké outdoorové aktivity To dostane vaše krv. Čítajte ďalej, aby ste našli nudu Buster, aby ste vyvolali časť z toho Joie de Vivre Back Stat.

Zábavné a pokojne vnútorné aktivity

1. Objednajte si prevzatie

Nudí sa niekto iný vlastným varením? Dokážem vyrobiť grilovaný syr toľkokrát ľudí! Keď to moje varenie nerezáva, je čas spoznať priateľov s čínskou reštauráciou.

2. Nakupujte online

S trochou maloobchodnej terapie nie je nič najnovší predaj . Pripojená redaktorka módneho obchodu Stephanie Meraz pripúšťa, že online nakupovanie je tu so svojimi obľúbenými vecami, ktoré sa majú robiť, keď sa nudíte: Som vinný z toho, že som sa minulý týždeň nudil online nakupovanie, a teraz mám obrovský záťah bavlny a odevy GAP, ktorý mi prichádza. Som nadšený? Absolútne. Určite veľmi zábavný spôsob, ako vyliečiť nudu.

3. Prehrajte online blackjack

Zamieriť do Washington Post Pre úplne bezplatnú a vysoko návykovú kartovú hru, ktorá vás v skutočnosti nezmení.

4. Porozprávajte sa s psychikou

Pretože sa chystáte vedieť, či je vo vašej budúcnosti viac vzrušenia. Aj keď si nie sure you believe in clairvoyants Je určite zábavné robiť, keď sa nudíte.

5. Urobte si časovú kapsulu

Najprv zbierajte nejaké pamätníky všetkých dobrých časov, ktoré ste mali; Potom to skryte preč, aby ste ho mohli znovu objaviť nabudúce, keď sa nudíte a miznú.

6

Stlačte Play On jedna z týchto možností hodných A nechajte maratón začať - jednoducho nezabudnite mať občerstvenie v dosahu ARM. (Voliteľný kokteil.)

7. Naučte sa magický trik

Kúzla nie je len pre priateľov. Naučte sa pár saní z ruky z online video alebo virtual class A budete najzábavnejším hosťom na ktorejkoľvek večierku.

8. Prehrajte videohry

Priniesol som prepínač Nintendo a bol to menič hry (zamýšľaná slovná hračka) Editor Chelsea Candelario vysvetľuje. Existuje toľko hier, že trávim hodiny hraním. Dokonca som našiel malú komunitu, ktorá neustále zdieľa „útulné hry“, ktoré sú vyrobené tak, aby boli bez stresu a relaxačné. Moja najobľúbenejšia hra je očividne zvierací križovatka, pretože dokážem postaviť svoj vlastný ostrov a postavy sú tak sakraničné rozkošné.

9. Vytvorte zoznam želaní

Uspokojte svoje nutkanie nakupovať online bez toho, aby ste sa rozpadli napísaním zoznamu všetkého tovaru, ktorý v súčasnosti túžite. (Potom ju roztrhnite na kúsky a hodte ho do ohňa pre drámu.)

10. Urobte si test osobnosti

Pridružený redaktor svitanie osobnosti Marissa Wu Hovorí: Testy osobnosti sú skvelé, ak sa ocitnete s voľnou minútou. Sú tak bystré a zábavné. Rád sa učím o tom, prečo robím alebo premýšľam o veciach určitým spôsobom, a potom som tiež vyzbrojený množstvom krmiva kokteilových večierkov, pretože ma to robí lepším konverzacionistom! Vyskúšajte test osobnosti !

11. Prečítajte si horoskop

Už poznáte základy svojho znamenia zverokruhu, ale možno aj vaše horoskop Napísaný astrológom Jaime Wrightom má nejaké nugety inšpirácie, ktoré vám pomôžu opustiť doldrumy pozadu a inšpirovať sa budúci týždeň (a mesiac), ktorý má prísť.

12. Pošlite balík starostlivosti

Či už sami kurátorom balíka starostlivosti alebo pošlete hotové darčekový kôš Namiesto toho premyslené gesto určite urobí niekoho deň.

13. Potešenie sami seba

Čo robiť, keď sa nudíte ... hmmmmmm. Dovoľte mi premýšľať. Áno, ok: na veľkom O nie je nič nudné (a ak chcete, aby ste sa tam dostali, poznáme nejaké vysoko efektívne hračky za to). Písať Pomocná redaktorka Delia Curtis : Tento je taký skutočný. Niekedy najlepším spôsobom, ako si oddýchnuť a zničiť, je pracovať na znížení napätia vášho tela a nechať svoje vnútorné najdôležitejšie. Pretože som začal Napíšte a aktualizujte viac našich príbehov o sexuálnych hračkách Musím vyskúšať svoj spravodlivý podiel na inovatívnych gadgetoch. Nie je nič zábavnejšie ako sexuálne experimentovanie! (Ahoj Magic Wand !!)

14. Spustite nový textový reťazec

Keď sa nudím, nie je nič, čo milujem viac ako aktívny textový reťazec . Či už je to posádka ľudí, ktorí sa zaoberajú epizódou 25 Love Island USA. alebo a parent crew complaining about ten daycare holiday schedule text threads are ten best threads—and one helluva way to cure some baleboedom.

15. Vytiahnite tarotové karty

Začal som sa snažiť urobiť z toho pravidelnejšiu prax v mojich životných akciách Curtis. Aj keď sa snažím vziať svoju budúcnosť so zrnkom soli, je naozaj pekné pozerať sa na život prostredníctvom novej šošovky a skutočne premýšľať o našej minulosti a budúcnosti. Čo mi môžu karty povedať? Núti ma to pozrieť na situácie novým spôsobom? Dá mi to osobitné ocenenie za spôsob, akým ide môj život? Príležitosti na sebaobjavovanie sú nekonečné. Osobne používam Tarot Star Spinner asi päť rokov a poskytlo mi to veľmi potrebnú útechu a rady. Použite svoj vlastný balíček alebo máte zadarmo online čítanie.

16. Naneste predlžovanie mihalníkov v domácnosti

Ísť od plazov do oka do chúlostivé riasy za 10 minút.

17. Naplánujte si dovolenku

Výskum a plánovanie dovolenky je takmer rovnako zábavné ako samotná cesta, takže pokračujte a doprajte si putovanie (aj keď na obzore nie je cestovanie). A keď si pri tom ... prečo nie Plán na celý rok v zahraničí ako spisovateľ Lindsay Cohn Predtým, ako sme sa pustili do 365-dňového dobrodružstva?

18. Sledujte film

Tu je osvedčený nudný buster, keď sa jednoducho necítite, ako sa počíta so svojou chaotickou skrinkou. Bonusové body, ak na palubu privediete priateľa. Tu je zoznam našich Obľúbené nové filmy Pozerať sa na túto minútu.

19. Lowkey uverejňujte svoj vzťah na sociálnych médiách

Mäkké spustenie je fáza medzi „komplikovaným“ a „uložte dátum pre naše svadby“. A ak sa posúvam a uvidím tvoju aktualizáciu, budem čokoľvek Ale nudí sa. *Skenovanie sekcie komentárov pre stopy.*

20. Vyskúšajte virtuálnu únikovú miestnosť

Váš znudený mozog prosí o výzvu a virtuálnu únikovú miestnosť sa zmestí na účet. Pozrite sa na týchto šesť a jeden sa vydajte .

21. Zaobchádzajte so svojím chlpatým priateľom na masáž

Svet Rocka Fida s miestom akupresúra psieho Podľa certifikovaného terapeuta masážneho psu.

22. Play Solitaire

Prach z tohto balíka bicyklových kariet alebo hrajte online-buď tento ľahko nacvičený a super návykový karta určite vás pobaví.

23. Sledujte návod na make -up

Keď som sa stále viac ponoril do sveta krásy, našiel som make -up návody, ktoré preberajú moju domovskú stránku YouTube LOL. Väčšinou Lisa Eldridge Queen je. Či sa snažím prísť na to, ako zdokonaliť vzhľad make -up non make -up alebo hľadám techniku ​​očných liniek, vďaka ktorému nevyzerá ako Kleopatra, úplne som sa ponoril hlboko, aby som strávil päť minút a potom si uvedomil, že to bola hodina každý pohľad na to si bol zvedavý.)

24. Vytvorte si mapu lásky svojho významného druhého

Gottmanov inštitút to prideľuje ako Domáce úlohy pre páry A zistili sme, že je to zaujímavé cvičenie. Napísala senior editorka Dana Dickey O mapovaní lásky ako [a] metaforickej skôr ako doslovnej mape (aj keď geografia je jedným zo spôsobov, ako cvičiť cvičenie na papieri), mapa lásky je všetko, čo je v skutočnosti faktická aj emotívna, ktorú máte o svojom partnerovi. Predstavte si to ako na vykreslenie emocionálnej krajiny vášho partnera bez ohľadu na to, či zodpovedá skutočnej mape.

25. Hrajte stolové hry

Nie sú to nazývaní priatelia znudených hier. Až nabudúce rodina hľadá zábavnú vec, ktorú musíte urobiť, keď sa nudí monopol alebo otestujte svoje strategické myslenie s niečím modernejším Scythefamily Friendly Board Games ) Tam a všetky sú skvelé, keď potrebujete zábavu a spojenie.

Vzdelávacie aktivity

26. Sledujte dokument

Rom-coms sú skvelé - ale keď skutočne potrebujete mentálnu stimuláciu, dokumentárny film, ktorý sa hlboko ponoril, sa nedá poraziť tému záujmu.

27. Prečítajte si knihu

Čas na odloženie telefónu a vyzdvihnutie knihy je teraz. PSST: Ktokoľvek z tieto Bude vás udržiavať zavrčaný.

28. Prejdite si knižnicu

Knihy DVD videohry Príjemná zmena scenérie - vaša miestna knižnica má všetko. Tip: Ak máte kartu knižnice (ktorá na niektorých miestach získate úplne digitálne bez toho, aby ste sa dostali do budovy), môžete sa zaregistrovať pre Libby a získať prístup ku všetkým digitálnym ponukom svojej knižnice. To, ako som čítal o svojom Kindle - bez strávenia desetníka.

29. Počúvajte zvukovú knihu

Cítite sa príliš lenivé alebo rušivé na čítanie? Dostaneme to. Namiesto toho stlačte Play na zvukovej knihe, aby ste si mohli vychutnať príbeh bez toho, aby ste mu dali svoju nerozdelenú pozornosť.

30. Naučte sa nový jazyk

Ak si vyberiete jednu z najjednoduchšie jazyky Aby ste sa dozvedeli, že by ste mohli byť zdatní (t. J. Pôsobení na svojich priateľov) už za 24 týždňov.

31. Vypočujte si podcast

Naladíte sa do niečo strašidelné ? Niečo pre rodičov ? Alebo niečo pre Royally posadnutí fanúšikovia ? Pokiaľ ide o výber pasívneho zážitku z počúvania, máte veľa možností.

32. Play Chess Online

Je známe, že šach má veľa výhod pre mozog vrátane zlepšenej pamäte a zvýšenej kreativity a je to jednoducho zábava. Vychutnajte si všetky výhody z domu tým, že budete hrať online. ( Gen alfa is all about playing it even during class.)

33. Otestujte svoju slovnú zásobu

AKA Testujte svoju trpezlivosť - s New York Times Pravopisná včela .

34. Urobte krížovku

Otestujte svoje všeobecné znalosti a zamerajte svoju rozptýlenú myseľ s krížovkou alebo niekoľkými. A v každom prípade pomocou telefónu požiadajte priateľa (nie google), keď ste pahýbe. Ja osobne sa môžem stratiť v čase, keď robím svoje New York Times krížovky. Ak ste nový v Časy krížovky začínajú pondelok.

35. Pozrite sa na múzeum

… Alebo nasiaknite nejakú kultúru s virtuálnou (čítaj: bez letenky) návštevy niektorých z najlepších múzeí po celom svete. Musée d'Orsay v Paríži a múzeum Van Gogh v Amsterdame sú len pár z miesta, ktoré môžete preskúmať z pohodlia gauču.

Aktívne a/alebo vonkajšie veci

36. Majte pre jednu tanečnú párty

Sám a znudený? Je to ten pravý čas na odrezanie koberca-viete bez toho, aby ste si vzali seba vedomie, ktoré vám stálo v ceste. Moji susedia ma pravdepodobne nenávidia Pridružený redaktor Destinee Scott Ale je také zábavné a oslobodzujúce sa vzdať hudby. Tiež v tomto procese spálim veľa kalórií - je to výhra výhry!

37. Strieľajte nejaké obruče

Pretože si práve dokončil sledovanie Výhra maximum a sú pripravení vystúpiť z pohovky do hry.

38. Urobte online cvičenie

Prečo platiť za členstvo v telocvični, keď môžete vypracovať pot vo svojej obývacej izbe s tancovať alebo zumba Video tréningu zadarmo?

39. Obchod so starým oblečením v obchode s šetrnosťou

Po vyčistení skrinky môžete stráviť ďalšiu polovicu svojho denného obchodovania s odmietnutiami za studenú hotovosť alebo čerstvé zanestné vlákna. Aj keď sa nevyriešite ako bandita, ktorý získava nejaký priestor na vašich šatníkových policiach, je slávnou výhrou. (Pozri: online nakupovanie.)

40. Choďte na jazdu

Choďte na jazdu (bez konkrétneho miesta), kde nájdete zmenu scenérie, ktorá sa dobre spáruje s týmto zoznamom skladieb, ktorý ste práve vytvorili.

41. Tour Open Houses

Ak nie ste na trhu, predstierajte, že ste, aby ste mohli kritizovať (alebo oceniť) inscenáciu. Šéfredaktor Jillian Quint zdieľa môjho manžela a ja sme to robili stále v našich predbežných dňoch. Mali sme alter-egá (Natasha a Bob) a podpísali sme sa do otvoreného domu s týmito menámi, potom prechádzali po dome a predstavovali si, aké by tam boli naše životy. Som si istý, že sme sa do pekla naštvali z realitných agentov, ale určite sme sa bavili. Vidieť? Čokoľvek iné ako nudné.

42. Choď bowling

Tento vnútorný šport je zábavný so skupinou priateľov alebo bez nej a dokonale sa páruje s mrazivou pintou a niektorými hranolkami.

43. Navštívte botanickú záhradu alebo park

Vydajte sa s farebnými ceruzkami alebo bez farebných ceruziek, aby ste načrtali enr.

44. Choďte na prechádzku

Kombinácia čerstvého vzduchu a ľahkého cvičenia je náš najobľúbenejší spôsob, ako vylúčiť nudu v makrom oku. Editor Abby Hepworth Zdieľa svoju stratégiu pre chôdzu a kukuricu, ak sa môžem dostať z domu, rád by som išiel na prechádzku, keď sa nudím. Vyberám si cieľ alebo vzdialenosť a len vyrazím z dverí s cieľom pokúsiť sa vidieť niečo, čo som nikdy predtým nevidel, aj keď to len prechádzalo po bloku, ktorý som nikdy nenavštívil.

45. Testovacia jazda autom

Ak ste zvedaví na nový model alebo elektrický model, nie je čas ako súčasnosť.

Tvorivé aktivity

46. ​​Pečieme

Už ste si užili každú epizódu Skvelá britská show pečenia . Teraz je čas dať si zásteru a zistiť, či máte to, čo je potrebné na dosiahnutie status Star Baker .

47. Maľujte svoje nechty

Akonáhle máte základný kabát, prehliadajte IG pre nejaké zábavné nápady na nechty, ktoré môžete experimentovať s ďalším. Myslíte si, že ste pre niektoré z nich dostali zručnosti trendy na nechtoch ? Nikdy to nebudeš vedieť, kým to neskúsiš.

48. Spustite projekt pre domácich majstrov

Od bandeau plaviek na obleky až po stena galérie obývacej izby S Get Crafty s trochou pomoci od Pinterest a váš miestny železiarsky obchod.

49. Vytvorte šperky

Zasiahnite miestny obchod s korálkami pre niektoré zásoby a zložte svoje jemné motorické zručnosti na test s remeselným projektom, ktorý zahŕňa premenu vášho jemného módneho zmyslu na nositeľné umelecké dielo.

50. Začnite projekt šitia

Ak ste vyhodili z domácnosti a vezmite všetko k krajčírke Toto zaokrúhlenie projektov šitia pre začiatočníkov je dobré miesto na začatie rozvoja svojich schopností.

51. Naučte sa origami

Japonské umenie skladacieho papiera je relaxačným spôsobom, ako ohnúť kreatívne svaly a zároveň si vycvičiť svoje zameranie a presnosť. (Nájdete celý rad inštruktívnych sprievodcov pre každú úroveň tu .)

52. Farba

Nasmerujte svoj vnútorný Bob Ross (alebo ho len sledujte) a dajte tomu prázdnemu plátno svoje najlepšie ... alebo najhoršie! Je to o ceste, nie o cieli.

53. Začnite blog

Môžete sa rozhodnúť, že budete o tom ambiciózni, alebo sa s ňou jednoducho zaobchádzať ako s online denníkom - buď nie je zapojený žiadny spisovateľský kŕč.

54. Vytvorte zoznam skladieb

Každý, kto kedy pracoval na zmesi Môže potvrdiť skutočnosť, že budovanie zoznamov skladieb je formou umenia.

55. Urobte nejaké sfarbenie

V prípade, že ste zmeškali sfarbenie, nie je len pre deti. V skutočnosti kresba A sfarbenie ako iné formy umenia môže byť dosť terapeutické. Navyše, keď ste zvládli kvalitné ovládanie motora, ktoré je potrebné na pobyt v riadkoch, na čo by ste mohli ohromiť to, čo môžete vytvoriť.

56. Pletenie

Slovo na ulici je to, že ľudia, ktorí sa píšu, sa nikdy nenudia. Ak nevieš, ako pliesť virtual class A môžete len objaviť svoje nové obľúbené hobby.

57. Získajte zdvorilý

Vyskúšajte ruku na jednej z nich vážne v pohode dospelé remeslá Pre zábavnú aktivitu, ktorá poskytuje hotový produkt hodný Pinterest, budete hrdí na to, že ste na displeji.

58. Začnite scrapbooking

Tento trvalý koníček má nový zákrut .

59. Skica

Zaberajte sa sentimentálnym remeslom, ktoré prúdi vaše kreatívne šťavy, a vytvára položku pamiatkovej, môžete sa nabudúce otočiť, keď sa budete nudiť.

60. Začnite projekt dospelých umení a remesiel

Prečo by sa mali malé deti baviť? Tu je 50 remeselné projekty začať dnes popoludní.

61. Vytvorte si dosku zraku

Ak je váš súčasný svet trochu nudný, využite príležitosť predstaviť si farebnejšiu budúcnosť s šikovným projektom, ktorý by vás skutočne mohol udržať v cieli, pokiaľ ide o vaše ciele. (Je to ako ašpiračná koláž a môžete sa naučiť Ako si tu vytvoriť viditeľskú dosku .)

62. Napíšte esej alebo poviedku

Kedysi ste hľadali zábavné veci, ktoré ste mali robiť, keď sa nudíte. Takže položíte pero na papier a necháte svoju fantáziu urobiť zvyšok. Dlhý príbeh, ktorý využíva vaše písacie schopnosti na to, aby sa váš mozog pohyboval, môže znieť ako domáce úlohy, ale je to skvelá aktivita na zapojenie mysle a vylúčenia nudy.

63. Hrajte (alebo sa učte) nástroj

Je to veky, pretože ste sa dotkli tejto prašnej klávesnice, a aj keď sa vám nikdy nepodarilo naučiť sa nič iné ako paličky, nikdy nie je neskoro na rozšírenie vášho repertoáru. Alebo ste možno prešli fázou, že sa chcete učiť gitaru a vzdať sa príliš skoro. Bez ohľadu na to, aké prípady sa môže učiť alebo praktizovať hudbu na nástroji, je úsilie, ktoré vás môže obsadiť celé hodiny na konci.

Produktívne veci

64. Urobte svoje dane

Nie je to myšlienka zábavy, ale termín sa blíži. Navyše, keď skončíte, môžete sa odmeniť pohárom vína za to, že ste takí dobrý (nudný) dospelý.

65. Vytvorte päťročný kariérny plán

Je to ako rada pre váš profesionálny život ako

66. Vyčistite svoju doručenú poštu

Ak vaša doručená pošta vyzerá ako naša aktivita, táto aktivita má potenciál obsadiť hodiny ... dni ... mesiace prestojov. Tu sú obchodné tajomstvá piatich ľudí, ktorí zvládli “ Nulová pošta „Život. (Úplné zverejnenie: Nikdy som sa nudil, aby som sa stal jedným z nich.)

67. Revidujte svoj životopis pomocou pomoci od AI

KickResume Používa strojové učenie-preberanie životopisov ľudí, ktorí boli najatí v rôznych odvetviach-aby ste pomohli vylepšiť váš profil s jedným listom.

68. Vyčistite si chladničku

Pretože ste nechali nejaké zvyšky visieť okolo príliš dlho a tá polovičná plechovka paradajkovej pasty rastie nové formy života. (Žiadny rozsudok.)

69. Napíšte zoznam potravín

Teraz, keď bol odpad z chladničky odstránený, máte perfektnú príležitosť na zaradenie inventára a vypracovanie nákupného zoznamu.

70. Preprava jedla na týždeň

Hlavný časový a prírodný ďalší krok po usadení sa v ponuke a napísanie stravovací plán . A verte nám, že vaše stredajšie ja vám poďakujete.

71. Vymažujte svoj domov

Nie je potrebné zlomiť banku - môžete svoj interiér zmeniť jednoduchým pohybom nábytku (áno, dokonca aj váš veľká kožená pohovka ) okolo.

72. Vyčistite si skriňu

S a Postoj V jednom popoludní sa môžete vyrovnať s čiernou dierkou, ktorá je vaším šatníkom.

73. Vyskúšajte metódu chladného rozpočtovania

Ľahké a esteticky príjemné spĺňajte japonský rozpočtový systém otváraniu očí Kakeibo .

74. Získajte náskok na narodeninové a sviatočné darčeky

Je to skvelé dostať sa nákup z cesty.

75. Zoradenie prostredníctvom svojich kníhkupectiev

Darujte nechcené tituly miestnemu stredisku seniorov a je to obojstranne.

76. Vytvorte si týždenný stravovací plán

Nielenže Plánovanie menu pre tento týždeň Ušetrite čas a ušetrí vám stres pri rozhodovaní, zatiaľ čo hladný je tiež vynikajúcou výhovorkou pre prehliadanie sa banda chuti recepty .

77. Naplánujte si Dream Home Reno na Pintereste

Táto perfektná šedá farba sa nevyberie.

78. Podrobnosti o vašom aute

Extra body, ak ste šampón Čalúnenie .

79. Vyčistite si kefy na make -up

Sudsing trvá len pár okamihov a je to hlboko uspokojujúce.

80. Obnovte svoj profil LinkedIn

A potom sa teším z toho, koľko profesionálnej pozornosti začnete dostávať.

81. Zorganizujte svoje kuchynské skrinky

Tieto Tiktok hacks Poskytnite maximálnu návratnosť investícií pre vaše úsilie.

82. Inventár vaše kuchynské skrinky

Potom choďte nakupovať za tieto 27 špajze sponky Tento spisovateľ potravín PureWow hovorí, že by ste mali mať vždy po ruke.

83. Hlboké vyčistenie domu

Váš domov zúfalo potrebuje hlboké čistenie. Poradiť sa tento sprievodca Pre nejaké šikovné tipy a potom si vytiahnite rukávy a začnite. A ak sa vám páči, že ste niekedy vyčistili celý váš domov, vedeli by ste, že bliká a nejako je to 2035. Skvelý spôsob, ako prejsť čas.

84. Urobte nejaké online siete

Nepočuli ste? Linkedin je ten Miesto na nadviazanie spojení, či chcete urobiť nejaký predajný rozhovor pre novú pozíciu alebo sa dozvedieť viac o spoločnosti alebo odvetví. Strávte nejaký čas aktualizáciou svojho profilu a kliknutím na platformu - kto vie, čo by to mohlo viesť?

Činnosti týkajúce sa stresu

85. Porozprávajte sa so svojím miláčikom

Akýkoľvek domáci miláčik môže byť terapeutickým zvieraťom, keď len chcete, aby niekto počúval a nehovoril.

86. Build Stick Bomby

Neviem, o čom hovoríme? Pozrieť sa toto video od Domino Majster Lily Hevesh; Potom zhromaždte svoje remeselné palice a vytvorte skutočne úžasnú reťazovú reakciu, vďaka ktorej sa budete opäť cítiť ako dieťa.

87. Maľujte steny

Samotná úloha je rozhodne Zen - a budete ohromení tým, čo môže pre váš všeobecný výhľad do interiéru urobiť čerstvý náter v úplne novej farbe pre váš všeobecný výhľad.

88. Napíšte zoznam vďačnosti

Volanie všetkých malcontentov: Ak sa momentálne nudíte v nude, môže to byť znamenie, že je čas zhodnotiť všetky pozitívne veci vo vašom živote. Potrebujete presvedčivé? Senior editorka Dana Dickey píše o Výhody meditácie vďačnosti .

89. Začnite záhradu

Nerobte si starosti, ak ste neboli požehnaní zeleným palcom. Hydroponický systém ako Tento jedenbullet denník .

91. Pracujte na puzzle

Puzzle s skladačkami sa nemusí javiť ako obzvlášť produktívny spôsob plynutia času, ale veda nesúhlasí. Výskum - ako to 2018 štúdia uverejnené v Hranice v starnúcich neurovedy —S ukázalo, že táto upokojujúca aktivita môže chrániť pred kognitívnym poklesom. (Psst: Hádanky sú dokonca dobré pre psy ...)

92. Do Youga

Ak vaša základná jogová rutina bola únavná pokročilé pózy do mixu.

93. Meditujte

Ak ste vždy chceli vyskúšať meditáciu, je čas. Tu sú od transcendentálneho do čakry, dozviete sa všetko o sedem populárnych typov meditácie tu .

94. Phone s priateľom

Textové správy sú skvelé a všetko, ale keď chcete iba zastreliť vánok, nič neprekoná dobrý staromódny telefonát. Možno budete chcieť vyskúšať ' Prvá nedeľná vláda „Ten výkonný editor Alexia Dellner používa na udržanie priateľstiev.

95. Doprajte si opálenie

Ospravedlňujeme sa, nie Karibik-hovoríme o žiadosti o seba samého. Tieto seven self-tanners boli vyskúšané a testované redaktormi PureWow, takže si vezmite vrchol na daždivý deň.

96. Oblečte si masku pre domácich majstrov

Nie je potrebný žiadny nákup prepadne svoju kuchyňu .

97. Pozrite sa na staré fotografie

Nikdy nie je zlý čas voskovať nostalgiu nad tými starými rodinnými fotoalbami a ročenky na strednej škole.

98. Napíšte list

Ak sa nechcete, aby ste namiesto toho vyzdvihli telefón pero. (Tip: Bude to znamenať toľko pre vašu babičku.)

99. Zamieňajte si

Váš čas sám sa cíti ako snoozefest ... a možno ste na niečom. Koniec koncov, je nuda iba predzvesťou chuti Poludňajší deň . (Nie?)

100. Dajte si domácu tvár

Prečo sa vyskytujte pre ozdobnú kúpeľnú liečbu, keď si môžete dať domáca tvár Za zlomok nákladov?

101. Kúpajte sa

Kedy ste sa naposledy ošetrili s dlhým relaxačným namočením vo vani? Vypuknúť kúpanie Nalejte si pohár vína a cítite, ako sa stres týždňa roztopí.

102. Pozrite sa na príznaky svojich zverokruhu „tvrdé“

Všetci sme mali toxické vzťahy A astrológia chce hodiť desetník na ľudí, ktorým by ste sa mali vyhnúť.

103. Dobrovoľník

Kontaktujte miestne kuchyne polievok pre zvieratá a potravinové banky alebo jednoducho choďte do ulíc s vreckom na odpadky a vyčistite svoje mesto. Sakra, môžete dokonca nájsť Virtuálne dobrovoľnícke príležitosti To vám umožní vrátiť sa komunite bez toho, aby ste odišli z domu. Bez ohľadu na to, ako na tom idete, odmena je skvelá.

104. Preklopte časopismi

Kúpte si stoh módy a časopisov o životnom štýle a začnite sa pohybovať cez Em pre inšpiráciu štýlov domáci dekor nápady nové recepty a ďalšie. Je tu veľa, na čo sa pozrieme, a je to spôsob, ako relaxovať s nejakým ľahkým čítaním, keď nemáte náladu, aby ste sa ponorili do knihy.

105. Počúvajte hudbu

Výskum Ukazuje, že hudba je veľmi efektívnym nástrojom na úľavu a relaxáciu stresu, takže nabudúce vás zasiahli znudený a úzkostlivý jeden-dva údery zapnutím vašich obľúbených melódií pre aktívny zážitok z počúvania (t.